Te megtalálod az egészséges egyensúlyt a munka és a magánélet között, vagy lehetséges, hogy magad is munkaholista (azaz munkamániás vagy)? Sajnos ez a probléma napjainkban egyre több embert érint. Sokan túlhajtják magukat, a munkájuk határozza meg a személyiségüket; megesik, hogy a munka a társas kapcsolataik rovására megy, mégsem képesek visszavenni a tempóból. Őket nevezzük munkaholistáknak. Válaszolj az alábbi néhány kérdésre, ez a rövid teszt segít eldönteni, hogy téged is érint-e a munkaholizmus. Az alábbiak közül hány állítás igaz rád?
Ha a fentiek közül több mondat is igaz rád, akkor bizony lehetséges, hogy te magad is munkaholista vagy. Pedig túlhajtani, túlvállalni magad NEM ERÉNY.
A munkaholizmus sok esetben kiégéshez, depresszióhoz vezet. Az ember csak pörög a mókuskerékben, azt gondolva, hogy jobb ember lesz belőle, ha mindent elvállal, mindent megcsinál, mindig 110%-on teljesít, de a várva várt elismerés sajnos elmarad. A kollégák és a főnök olyannyaira hozzászokik az állandó készenléthez, hogy nem átall akár este 10-kor telefonálni, és a kifogástalan eredmény is megszokottá válik, így idővel még az egyszerű „köszönöm” is elmarad. A munkaholista pedig előbb vagy utóbb eljut arra a szintre, hogy fölöslegesen áldozta fel a családi- és baráti kapcsolatait – vagy akár az egészségét a várt elismerés reményében.
A munkaholizmus létező probléma, és bár jelenleg még nem nyilvánították hivatalosan betegséggé, sajnos nagyon is valós, komoly egészségügyi kockázatokat rejt!
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |