Vízi sportok gyermekeknek A vízparti tevékenységek amellett, hogy szórakoztatóak, jobbnál jobb alternatívákat kínálnak nyáron a testmozgásra is. Az alábbiakban bemutatunk néhány biztonságos vízi sportot és játékot, valamint adunk néhány tanácsot arra vonatkozóan, hogy hogyan tudhatod biztonságban a gyermekedet a vízben, illetve a vízparton. Az úszás alapjai Az úszás az egyik legfontosabb képesség, amit a gyermekeknek […]
Vízi sportok gyermekeknek Read More »
Ha a gyerek kutyát akar… Szinte közhelyes lenne ebben a bejegyzésbe arról írni, hogy miként láttassuk be csemeténkkel, hogy egy kutya bizony hatalmas felelsség. Akrácsak az, ha e sorok arról szólnának, hogy beszélgessünk kötöttségről, rendszerről és a hosszú távú döntések súlyáról. Vagy hogy eskessük fel a gyereket, hogy ha esik, ha fúj, ő le fogja
Ha a gyerek kutyát akar… Read More »
Mit tehetsz, ha túlsúlyos a gyerek? Szülőként hajlamosak vagyunk elbagatellizálni, alábecsülni a gyermekünknél megjelenő túlsúly kérdését. Fura, de valahogy tényleg úgy van összerakva a szülői társadalom, hogy jobban tartunk az alultápláltságtól. Többen félnek attól, hogy a gyermek nem eszik eleget, és esetleg elmarad a fejlődésben, eközben pedig nem vesszük észre, ha megjelenik rajta néhány plusz
Mit tehetsz, ha túlsúlyos a gyerek? Read More »
Eleget iszik a gyermeked? A megfelelő mennyiségű folyadék nem csak a nyári hónapokban fontos, azonban ilyenkor a kicsik általában többet játszanak, mozognak, a levegő is melegebb, így többet is izzadnak, ami nagyobb mértékű folyadékvesztést eredményez. Nem szabad félvállról vennünk a folyadékpótlás kérdését, szülőként kötelességünk gondoskodni róla, hogy a gyerek eleget igyon, különben könnyen kórház lehet
Eleget iszik a gyermeked? Read More »
Ne nevelj áldozatot a gyerekből Sajnos felnőttként is sokan hajlamosak vagyunk áldozati szerepbe helyezkedni, és bűnbakot keresni, ha valami nem jön össze. Ha más kapja álmaink állását, akkor ráfogjuk, hogy biztosan a kapcsolatai segítették hozzá; ha kerékbilincset kapunk a belvárosban, akkor a közterületfelügyeletet hibáztatjuk. Ez azonban minden esetben destruktív magatartás, ezért túl azon, hogy le
Ne nevelj áldozatot a gyerekből Read More »
Hiperaktív a gyerek? Napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap a hiperaktivitás. Egyre több kisgyermek szülei teszik fel magunknak a kérdést: lehetséges, hogy az én kisfiam, kislányom is hiperaktív? Egyáltalán mit jelent ez pontosan, milyen tünetei vannak, és mit tehetünk, ha felmerül a gyerkőcnél a hiperaktivitás gyanúja? Ebben a bejegyzésben ezt a témát járjuk körbe. Érdekel a
Hiperaktív a gyerek? Read More »
El merjem engedni a gyereket a táborba? Szülőként kell féltened a gyeremeked a koronavírus járványtól? Elengedheted táborba, egyéb programokra? Nehéz helyzetben vannak most a szülők. A fenti kérdésekre a rövid válasz: igen és igen. Érdekel a sporttábor Érthető, hogy félted, persze, hogy félted, hiszen ő a legdrágább kincsed, nem is igazán van értelme ennek a
El merjem engedni a gyereket a táborba? Read More »
A kézfertőtlenítő és a maszk táborba megy Boldog békeidőben úgy engedtük el a gyermeket a táborba, hogy betettük a kis hátizsákba a kedvenc mackót (ha igénye volt rá), de ezen felül gyakorlatilag semmi másra nem volt szükség. Most pedig csak állunk az ajtóban, és azon törjük a fejünket, hogy hány liter kézfertőtlenítőt pakoljunk oda, hány
A kézfertőtlenítő és a maszk táborba megy Read More »
Telefonfüggő a gyermek? Korunk népbetegsége az okoseszköz-függőség. A felnőttek mellett a gyermekek többsége is állandóan a telefonját, tabletjét nyomkodja, holott nekik játékra, mesére, valódi társasági életre, szabadtéri programokra, kreatív elfoglaltságokra és testmozgásra van szükségük. Ugyanis mindez fejleszti a személyiségüket, szemben a tablet- és telefonhasználattal, ami egyértelműen és szinte minden létező szempontból káros rájuk nézve. Ebben
Telefonfüggő a gyermek? Read More »
Ne diétáztasd a gyereket Szinte nap mint nap látnak napvilágot az egyre kecsegtetőbb trenddiéták; száműzd a szénhidrátot, száműzd a zsírt, száműzd a bármit az étrendedből- és ezek sajnos nem csak a felnőtt társadalomra, hanem a gyermekekre is veszélyesek! Sőt, rájuk sokkal inkább, hiszen a fejlődésben lévő szervezetnek még inkább szüksége van olyan nyomelemekre, ásványi anyagokara
Ne diétáztasd a gyereket! Read More »
Mit sportoljon a gyerek? Természetesen amihez kedve van, ami örömet okoz neki, és amiben esetleg tehetséges- ezzel eddig nem árultunk el túl nagy titkot. Azonban a megfelelő sportág kiválasztásához érdemes számos egyéb tényezőt is figyelembe vennünk. Ebben a bejegyzésünkben ezeket gyűjtöttük össze Nektek. Érdekel a sporttábor A sport az egészséges életmód elengedhetetlen része. Ráadásul, aki
Mit sportoljon a gyerek? Read More »
A sport, mint örömforrás A rendszeres testmozgásnak fontos szerepe van a gyermek egészséges fejlődésében és egészségének megőrzésében; vagyis az immunerősítésben. Azonban a sport sokkal több ennél! Ha ugyanis megfelelően választunk sportágat a kicsinek (a kicsivel!), akkor a sport valódi, semmi mással nem helyettesíthető örömforrássá válik. Mégpedig, ha a gyermek élvezi a mozgást, akkor az észrevétlen
A sport, mint örömforrás Read More »
