szabadidő

Egészséges finomságok gyerekzsúrra

Egészséges finomságok gyerekzsúrra Egy jól szervezett gyerekzsúr egyik legfontosabb eleme a finom és egészséges rágcsálni valók biztosítása. Az alábbi ötletek nemcsak ízletesek, hanem táplálóak is, így biztosan elnyerik a gyerekek és a szülők tetszését is. Íme, néhány egyszerűen elkészíthető, egészséges snack, amelyek garantáltan sikert aratnak a gyerekzsúrokon. Színes és Tápláló Gyümölcsök Készítsünk gyümölcskosarakat különféle friss […]

Egészséges finomságok gyerekzsúrra Read More »

Városban vagy vidéken nőjön fel a gyerek?

Városban vagy vidéken nőjön fel a gyerek? Íme egy kérdés, ami megosztja a családokat, sőt, esetenként még a szülőket is egy-egy családon belül. Ugyanis, ha az apa mondjuk vidéken (esetleg egy tanyán vagy kis lélekszámú faluban) nőtt fel, akkor szinte biztos, hogy a saját gyermekeit is hasonló környezetben szeretné nevelni; míg egy nagyvilági, városi nőből

Városban vagy vidéken nőjön fel a gyerek? Read More »

Felnőtt mesék gyerekszemmel

Felnőtt mesék gyerekszemmel A nagy streaming szolgáltatók kínálata bővelkedik „egész családnak” szánt alkotásokban, azt állítva ezzel, hogy ezek a produkciók bizony egyaránt képesek jó élményt nyújtani a család felnőtt és gyerek tagjainak is. De lehetséges ez egyáltalán? Mitől lesz egy mese (vagy rajzfilm) minden korosztály számára érthető és élvezetes? Ugyanarra a szórakozásra van szüksége minden

Felnőtt mesék gyerekszemmel Read More »

5 legjobb téli program gyerekkel

5 legjobb téli program gyerekkel Sajnos visszavonhatatlanul beköszöntött a rossz idő. Az időjárás, hideg, csípős, a nappalok rövidek… Ilyenkor komolyan oda kell figyelnünk, hogy ne a meleg szobában, a Netflixet böngészve töltsük a gyerkőccel minden szabadidőnket – hiszen mégis kinek van kedve elhagyni a meleg otthonunkat?! Pedig programokra, mozgásra, levegőn töltött időre ugyanúgy szükség van.

5 legjobb téli program gyerekkel Read More »

A te gyermekednek milyen magas az EQ-ja?

Milyen magas a gyermeked érzelmi intelligenciája? Az érzelmi intelligenciát (rövidítése: EQ) sajnos mindenki hajlamos a dobogó második fogkára helyezni az IQ mögé, pedig legalább olyan fontos tulajdonságunk. A magas EQ-val rendelkező gyermekek és felnőttek alapvetően nyitottabbak, elégedettebbek, és nagyobb eséllyel vár rájuk egy boldogabb, teljes élet. Lássuk, hogy milyen jellemzői vannak egy magas EQ-val rendelkező

A te gyermekednek milyen magas az EQ-ja? Read More »

Növényekkel a rossz kedv ellen

Növényekkel a rossz kedv ellen Ha most körbenézel a lakásban (ha éppen otthon vagy), akkor hány szobanövényt látsz magad körül? Tudtad, hogy a növényekről való gondoskodás a rossz kedv, a levertség egyik legjobb ellenszere? Éppen ezért egy manchesteri rendelőben az orvosok szobanövényeket is „felírnak” a betegeknek szorongás és depresszió ellen (ami természetesen nem váltja ki

Növényekkel a rossz kedv ellen Read More »

Pihenés szülőként

Pihenés szülőként Itt a hétfő, te pedig fáradtabb vagy, mint pénteken? Ki érti, hiszen, egész hétvégén otthon voltál és pihentél, éppen csak takarították kicsit, bevásároltál, összedobtál egy nyolcfogásos ebédet, délutánonként pedig társasjátékoztál a gyermekeddel, esetleg lefekvés előtt megválaszoltál pár e-mailt. Ja, hogy valójában egyetlen percet sem pihentél; egyetlen percet sem fordítottál magadra? Akkor miért is

Pihenés szülőként Read More »

Mit tehetsz, ha túlsúlyos a gyerek?

Mit tehetsz, ha túlsúlyos a gyerek? Szülőként hajlamosak vagyunk elbagatellizálni, alábecsülni a gyermekünknél megjelenő túlsúly kérdését. Fura, de valahogy tényleg úgy van összerakva a szülői társadalom, hogy jobban tartunk az alultápláltságtól. Többen félnek attól, hogy a gyermek nem eszik eleget, és esetleg elmarad a fejlődésben, eközben pedig nem vesszük észre, ha megjelenik rajta néhány plusz

Mit tehetsz, ha túlsúlyos a gyerek? Read More »

Bőrápolás terhesség idején

Bőrápolás terhesség idején Terhesség alatt a nők teste számos változáson megy keresztül, ezek közé tartoznak a bőrfelületet érintő változások, akár az arcon, akár a test más részein. Azonban ezektől nem szabad megijedni, hiszen többnyire csupán időszakosak, é ha kellő figyelmet fordítunk a megelőzésükre és a helyes kezelésükre, akkor szinte nyomtalanul eltűnnek, és visszaáll a várandósság

Bőrápolás terhesség idején Read More »

Szúnyogcsípés kezelése

Szúnyogcsípés kezelése A szúnyogok nem csak a nyaralást, de akár egy játszótéren töltött délutánt is képesek megkeseríteni, pláne, ha szülőként már csak azt vesszük észre, hogy a gyermek teljesen elvakarta a csípés helyét. Ebben a bejegyzésünkben összegyűjtöttük nektek a legjobb házi praktikákat, hogy azonnal reagálhassatok az apró rovarok támadásaira. Figyelem! Van jobb és hatékonyabb módszer

Szúnyogcsípés kezelése Read More »

Hiperaktív a gyerek?

Hiperaktív a gyerek? Napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap a hiperaktivitás. Egyre több kisgyermek szülei teszik fel magunknak a kérdést: lehetséges, hogy az én kisfiam, kislányom is hiperaktív? Egyáltalán mit jelent ez pontosan, milyen tünetei vannak, és mit tehetünk, ha felmerül a gyerkőcnél a hiperaktivitás gyanúja? Ebben a bejegyzésben ezt a témát járjuk körbe. Érdekel a

Hiperaktív a gyerek? Read More »

Júniustól lesznek táborok

Lesznek táborok nyáron A napokban jelentették be hivatalosan is: 2021 június 1-jétől lehet táborokat tartani! Ez hatalmas örömhír egy ilyen viharos, bizonytalan időszak után! Hadd lássam a gasztrotáborokat Hadd lássam a sporttáborokat Már több mint egy éve a koronavírus járvány határozza meg az életünket, a mindennapjainkat. Felnőttként és gyermekként egyaránt szembesülnünk kellett azzal, hogy az

Júniustól lesznek táborok Read More »

Telefonfüggő a gyermek?

Telefonfüggő a gyermek? Korunk népbetegsége az okoseszköz-függőség. A felnőttek mellett a gyermekek többsége is állandóan a telefonját, tabletjét nyomkodja, holott nekik játékra, mesére, valódi társasági életre, szabadtéri programokra, kreatív elfoglaltságokra és testmozgásra van szükségük. Ugyanis mindez fejleszti a személyiségüket, szemben a tablet- és telefonhasználattal, ami egyértelműen és szinte minden létező szempontból káros rájuk nézve. Ebben

Telefonfüggő a gyermek? Read More »

Mit sportoljon a gyerek?

Mit sportoljon a gyerek? Természetesen amihez kedve van, ami örömet okoz neki, és amiben esetleg tehetséges- ezzel eddig nem árultunk el túl nagy titkot. Azonban a megfelelő sportág kiválasztásához érdemes számos egyéb tényezőt is figyelembe vennünk. Ebben a bejegyzésünkben ezeket gyűjtöttük össze Nektek. Érdekel a sporttábor A sport az egészséges életmód elengedhetetlen része. Ráadásul, aki

Mit sportoljon a gyerek? Read More »

Mire tanít a sport?

Mire tanít a sport? Mindannyian tudjuk, hogy a rendszeres testmozgás segít karban tartani a gyermek testi-lelki egészségét. Azonban kevesen gondolnak bele, hogy a fontos képességek fejlesztése és elsajátítása mellett, milyen nélkülözhetetlen pszichoszociális vonatkozásai vannak. Ebben a bejegyzésünkben összegyűjtöttük a legfontosabb készségeket, melyeket a gyermekek a sportolás során sajátítanak el. Lássuk, melyek ezek! Érdekel a sporttábor

Mire tanít a sport? Read More »

Segítség, nem akar sportolni a gyerek!

Segítség, nem akar sportolni a gyerek! A gyermekek egészséges testi-lelki fejlődése szempontjából elengedhetetlenül fontos a rendszeres testmozgás. Azonban sajnos szülőként gyakran azzal szembesülünk, hogy a kicsi sokkal szívesebben heverészik a díványon, kezében egy okostelefonnal, tablettel; vagy órákon át rajzfilmeket néz ahelyett, hogy kimenjen a levegőre játszani… Érdekel a sporttábor Mutass példát! Nagyon fontos, hogy szülőként

Segítség, nem akar sportolni a gyerek! Read More »

5 tipp, ha rosszul alszik a gyermek

5 tipp, ha rosszul alszik a gyermek Sok családban jelent problémát, hogy nem egyszerű este ágyba dugni a gyerekeket, és a lefekvés gyakran veszekedésbe torkollik, ami csak még inkább megnehezíti a helyzetet. Ebben a bejegyzésünkben 5 tippet gyűjtöttünk össze nektek, ami segít gördülékenyebbé tenni a fektetést, az altatást, így visszatérhetnek a békés, nyugodt esték. Testmozgás

5 tipp, ha rosszul alszik a gyermek Read More »

Scroll to Top