Tudatos étkezés gyermekkorban Több szempontból is nagyon fontos, hogy a gyermekek időben megismerik és elsajátítják a tudatos, egészséges étkezés alapjait. Egyrészt így valószínűbb, hogy később elkerülik a különféle étkezési problémákat (anorexia, bulimia, elhízás, illetve az ezekből fakadó komolyabb egészségügyi panaszok), másrészt így felnőtt korban is jó viszonyt ápolnak majd az ételekkel és az étkezéssel. Hogyan […]
Tudatos étkezés gyermekkorban Read More »
Hogyan hat a gyerekre a szülők vitája? Még a legkiegyensúlyozottabb kapcsolatban is előfordulnak olyan viták, melyek esetenként hangoskodásba, veszekedésbe torkollnak. De vajon mit jelent a gyermek szemszögéből, ha apa és anya veszekszik egymással? Hogyan hatnak rájuk a szülők közti konfliktusok, és mit tehetünk, hogy a párunkkal történő heves vitáinknak ne a gyermek lássa kárát? Erről
Hogyan hat a gyerekre a szülők vitája? Read More »
Neveletlen vagy csak mozgékony? Ismerős a helyzet, amikor a gyermek fáradt, nyűgös, esetleg sírós, követelőző, netán agresszív? Bizonyára megesett már, hogy az utcán, a játszótéren vagy éppen bevásárlás közben „szakadt el nála a cérna”, te pedig azonnal rosszalló tekintetek kereszttüzében találtad magad. Mit tehet ilyenkor a jó szülő? A gyereke mellé áll és kiosztja a
Neveletlen vagy csak mozgékony? Read More »
Gyermekkori barátságok Miért fontosak a gyermekkori barátságok, ha olyan gyorsan elillannak, ha a legapróbbnak tűnő konfliktus is képes nekik véget vetni? Valóban fáj a gyermeknek egy-egy ilyen röpke barátság vége? Hogyan érdemes kezelni, ha a gyermekünk összeveszik a legjobb barátjával? Bele kell avatkozni, kell beszélnünk róla? A gyermekkori barátság igenis fontos Ezek a kapcsolódások valóban
Gyermekkori barátságok Read More »
Lehet hogy SZUPERINTELLIGENS a gyermeked? Mielőtt azt kívánnád, hogy bár a te gyermeked is szuperintelligenciával rendelkezne, tudnod kell, hogy az nem minden esetben áldás. Ezeknek a gyermekeknek ugyanis nem csak IQ-juk átlagon feletti, hanem érzékszerveik is sokkal fejlettebbek az átlagnál, sőt, sokkal szofisztikáltabb érzelmi dimenziókban mozognak, így intenzívebben élik meg a különféle élményeket, helyzeteket, történéseket
Lehet, hogy SZUPERINTELLIGENS a gyermeked? Read More »
A kisiskolás legfontosabb szuperképességei Ha a Te gyermeked is most készül első osztályba, akkor nem kell hosszan ecsetelnünk, hogy milyen fontos időszak ez, és mennyire újdonsággal, változással jár együtt. Az óvodás kisgyermekből szempillantás alatt iskolás nagylány, nagyfiú válik, és ez bizony egy olyan helyzet, ami mindkettőtök részéről megfelelő felkészültséget és rugalmasságot igényel. De nem kell
A kisiskolás legfontosabb szuperképességei Read More »
Tiltás és vasszigor helyett Veled is megesett már, hogy a nap végén azon kaptad magad, hogy egész nap hárpiaként viselkedtél, és mindenért rászóltál a gyerekedre? Persze minden bizonnyal jó okod volt ré, hiszen jelezned kellett, hogy ne dugja az ujját a konnektorba, ne másszon fel a konyhaszekrény tetejére, ne vegye el mástól a homokozólapátot… Azonban
Tiltás és vasszigor helyett Read More »
Soha ne hagyd a gyereket az autóban! Ez a bejegyzés nem kíván felvezetést. NE HAGYD AZ AUTÓBAN A GYEREKET. Soha, semmi esetre sem, semmilyen körülmények között, még egyetlen percre sem, semmilyen okból. Hisztizik, hogy nem akar kiszállni? Ne hagyd a kocsiban. Alszik, és nem akarod felébreszteni, mert nyűgös lesz? Ne hagyd a kocsiban. Olyan jól
Soha ne hagyd az autóban a gyereked! Read More »
Eleget iszik a gyermeked? A megfelelő mennyiségű folyadék nem csak a nyári hónapokban fontos, azonban ilyenkor a kicsik általában többet játszanak, mozognak, a levegő is melegebb, így többet is izzadnak, ami nagyobb mértékű folyadékvesztést eredményez. Nem szabad félvállról vennünk a folyadékpótlás kérdését, szülőként kötelességünk gondoskodni róla, hogy a gyerek eleget igyon, különben könnyen kórház lehet
Eleget iszik a gyermeked? Read More »
Az 5 legjobb gyerekprogram Egyre közeledünk a nyár végéhez, érezhetően hosszabbak a nappalok, lassan elkezd lehűlni az idő, és közeleg az iskola-, óvodakezdés is. Ennek apropóján úgy döntöttünk, hogy összegyűjtünk nektek öt olyan programot, amit mindenképpen fel kell vennetek a listára- ha esetleg eddig kimaradtak volna. 1.Állatkert A Budapesti Állat- és Növénykert az a hely,
Az 5 legjobb gyerekprogram Read More »
Ne nevelj áldozatot a gyerekből Sajnos felnőttként is sokan hajlamosak vagyunk áldozati szerepbe helyezkedni, és bűnbakot keresni, ha valami nem jön össze. Ha más kapja álmaink állását, akkor ráfogjuk, hogy biztosan a kapcsolatai segítették hozzá; ha kerékbilincset kapunk a belvárosban, akkor a közterületfelügyeletet hibáztatjuk. Ez azonban minden esetben destruktív magatartás, ezért túl azon, hogy le
Ne nevelj áldozatot a gyerekből Read More »
Bőrápolás terhesség idején Terhesség alatt a nők teste számos változáson megy keresztül, ezek közé tartoznak a bőrfelületet érintő változások, akár az arcon, akár a test más részein. Azonban ezektől nem szabad megijedni, hiszen többnyire csupán időszakosak, é ha kellő figyelmet fordítunk a megelőzésükre és a helyes kezelésükre, akkor szinte nyomtalanul eltűnnek, és visszaáll a várandósság
Bőrápolás terhesség idején Read More »
Hiperaktív a gyerek? Napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap a hiperaktivitás. Egyre több kisgyermek szülei teszik fel magunknak a kérdést: lehetséges, hogy az én kisfiam, kislányom is hiperaktív? Egyáltalán mit jelent ez pontosan, milyen tünetei vannak, és mit tehetünk, ha felmerül a gyerkőcnél a hiperaktivitás gyanúja? Ebben a bejegyzésben ezt a témát járjuk körbe. Érdekel a
Hiperaktív a gyerek? Read More »
Zárkózott a gyermek? Itt a megoldás! Zárkózott, magának való a gyermeked? Társaságban nehezen oldódik fel, közösségi programokon szinte „a hangját sem lehet hallani”? Nem kedveli a nagyobb társaságot, nem szívesen játszik más gyermekekkel? Egyáltalán nem biztos, hogy ez akkora gond! Nyári táboraink Nem feltétlenül kell minden kisgyereknek hangos kis bajkeverőnek lennie. Vannak egyszerűen csak félénk,
Zárkózott a gyerek? Itt a megoldás! Read More »
El merjem engedni a gyereket a táborba? Szülőként kell féltened a gyeremeked a koronavírus járványtól? Elengedheted táborba, egyéb programokra? Nehéz helyzetben vannak most a szülők. A fenti kérdésekre a rövid válasz: igen és igen. Érdekel a sporttábor Érthető, hogy félted, persze, hogy félted, hiszen ő a legdrágább kincsed, nem is igazán van értelme ennek a
El merjem engedni a gyereket a táborba? Read More »
A kézfertőtlenítő és a maszk táborba megy Boldog békeidőben úgy engedtük el a gyermeket a táborba, hogy betettük a kis hátizsákba a kedvenc mackót (ha igénye volt rá), de ezen felül gyakorlatilag semmi másra nem volt szükség. Most pedig csak állunk az ajtóban, és azon törjük a fejünket, hogy hány liter kézfertőtlenítőt pakoljunk oda, hány
A kézfertőtlenítő és a maszk táborba megy Read More »
Nem elég kitartó a gyermeked? Szülőként úgy látod, hogy a gyermeked nem elég kitartó? Lelkesen belekezd dolgokba, de rövid időn belül cserbenhagyja a lelkesedése, és elszáll a kedve? Ez több szempontból is zavaró. Egyrészt, mert egy-egy új hobbi vagy különóra bizony időnként elég komoly anyagi terheket ró a családra (még ha nem is ruházunk be
Nem elég kitartó a gyermeked? Read More »
Telefonfüggő a gyermek? Korunk népbetegsége az okoseszköz-függőség. A felnőttek mellett a gyermekek többsége is állandóan a telefonját, tabletjét nyomkodja, holott nekik játékra, mesére, valódi társasági életre, szabadtéri programokra, kreatív elfoglaltságokra és testmozgásra van szükségük. Ugyanis mindez fejleszti a személyiségüket, szemben a tablet- és telefonhasználattal, ami egyértelműen és szinte minden létező szempontból káros rájuk nézve. Ebben
Telefonfüggő a gyermek? Read More »
